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我们的经验世界由我们自己建构

我们的经验世界由我们自己建构

作者: 晋燕飞梦_f15d | 来源:发表于2019-03-07 22:19 被阅读0次

    老子有云:道可道,非常道,名可名,非常名。这句话领悟起来可真是玄学,用心理学的角度琢磨一下,道可道,意思说的是,我们的世界是我们建构的概念世界,也就是我们的经验世界。

    非常道说的是,我们每个人都无法掌握终极真理,因为世界是变动不停的,而我们每个人的思维也是流动的,每时每刻都在变化当中,所以在我们建构世界的刹那,这个世界已经不再是建构时的世界了,总是捕捉不到当下,更不要说永恒。

    而名可名,实际上是我们对这个混沌世界的命名概念化的过程,非常名,说的是,我们在混沌世界的刹那,混沌世界其实也变化了,所以我们还是捕捉不到概念背后的终极命题,自然也就得不到那个很久的概念之名。

    社会心理学当中有一个最为重要的观点是,是我们每个人建构了社会事实,我们总有一种不可遏制的冲动,就是要解释行为,对其归因,使其变得秩序井然,具有可预见性,让一切尽在掌握当中,但每个人对相似的情境可能会有截然不同的反应,因此尽管客观现实存在,但我们观察时总是必须要带上自己独特的认知眼镜。

    人们听到的,只是自己选择听到的。人们看到的,是选择想看到的。每个人都是一个多面体,在不同的场合,会扮演不同的角色。有时候甚至会戴着面具。去取悦,去讨好别人。

    我是家中的老二,上面有姐姐,下面有弟弟。姐姐是老大,从小她说什么我听什么。爸爸重男轻女,弟弟也是家中的宝贝。只有我,好像是他们可有可无的一个人。也许我总是想让他们看到我,注意到我,我希望得到表扬,希望得到夸奖,而不是一个附庸的角色。所以我凡事好强,总希望做得出类拔萃。比他们都要出色才行。

    这样的性格,各有利弊,也分两面看。好的方面,反正我从认真努力去做,结果都不会很差。不论学习还是工作,都能得到老师和别人的认可。不好的事,自己有时候会感觉非常累。会因为达不到自己想要的目标而懊恼。

    比如我喜欢跑步,在公园里跑步的时候,我总是想超过前面的人,希望自己比他跑得快。就是这样一个小小的行为,你触发了我整条好生的机制。其实,跑的再快有什么用呢? 还有比你跑得更快的人呢,难道你也去一一超越吗?经过六年的跑步时间,心态也慢慢在发生变化,从开始的追求速度,追求跑姿,追求跑量,到现在的佛系跑,健康跑,我希望我可以跑得更久,可以无伤跑到老。

    来到船长系,走过了7天人本营,7天家长营,7天行动力营,7天情商营,到21天行动力营,再到少儿成长教练营,虽然有的是群里,我并没有感觉到学习到什么值得雀跃的东西,但是每一次我都会认真打卡,而且是当天打卡,保证全卡。因此多次得到多元视角卡,当时已经觉得无所谓了。

    等我来到个建,发现真的遇到了“高手”,大家个个能量满满,而我在这里,像一个普通的不能再普通的人。因为工作原因,不能经常看手机。所以我总是见缝插针的在群里看一看,希望不要错过重要的消息。而我希望大家能看到我,希望主班可以看到我,希望船长可以看到我,所以在努力的去体验。就像今天下午小班说的,体验了,才能成长的更快。

    我想要改变,改变现在的工作环境,改变现在的自己形象。并非不接纳,反而是因为,在船长系浸泡了这么久,使我认识到自己可以做得更多。合理分配时间,提高工作效率,加快刷书速度,加深理解,我太想要改变自己,想要更好的自己。

    学会心理学还没有读完。周末两天积极刷书,希望对,内容有更深的理解。

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