01
最近这段时间，写作日更这件事做得还不错。每天有了写作，感觉日子充实、有意义感、不空虚。
如果说像之前那样，没法做到日更，没有及时记录想法，感觉一天过得不满足。
没有日更的日子里，我是有在做事有在学习，但是没有输出，就感觉学到的东西没有一个分享的出口，对于我来说是难受的。
之前为什么做不到日更呢？
主要原因是我并没有真正发自内心地想要去日更。
我想，如果某件事我们真的很想要做，老天爷一定会派人来帮助我们的，自助者天助。
所以说，问题在于自己是否真正想要去做。
02
为什么之前没有真正想要去日更呢？
因为我还没想清楚为什么要日更。
这个为什么很重要，找到了能够说服自己日更的理由才会有动力去持续做这件事。
那么，如何让自己发自内心地想要去做某件事？
我们会做某事，就是看到了它带来的好处。
所以，可以列举我做这件事的好处，尽可能地多列点。
再看看别人做成这件事后得到了什么，告诉自己，我也要得到这些。
最后，想象自己做成这件事后的场景。想象得具体点，最好是能让自己美滋滋地乐出来。
03
那么对于写作，为什么现在的我会发自内心地去日更呢？
我思考了以下几点。
一是可以通过输出来内化自己学到的东西，让自己保持成长。
没有日更的那天，说明我那天肯定是没有成长的，不然不会没有东西可写。
二是分享自己，让别人更了解自己，增加影响力。
说出来的东西只占自己想的东西的一小部分，通过写作，让别人看文字就能了解自己，多好。
三是我生活中的很多问题都通过写作解决了。
真的是这样，遇到问题了，别着急，先写下来，结果在写的过程中就找到了解决问题的方法。
四是写作锻炼了我的思考能力和觉察生活的能力。
于是我变得从小事中也能进行思考学习，对于自己的情绪也有了更强的感知能力。
五是写作让我认识了更多优秀的人。
能够找到一起写作的人很幸福，我知道自己不是一个人在写作，是很多个人都在一起写作，一起成长。
有了这些好处，我很难不去日更。
所以，对于写作日更，找到自己日更的理由很重要，把自己说服了，一切都好办多了。
最后的话：
今天讲了我写作日更背后的理由，也是我能持续日更的动力。
延伸到其他事情也是这样，找到那个可以说服自己做这件事的理由，先搞定自己，然后其他事情都会好办很多。
祝搞定自己。
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