日期：2019-01-22
一、事件&时间
1.刷抖音7:42-10:37（175分钟）
2.去中原图书大厦的路上10:37-12：20（103分钟）
3.土大力吃饭12:20-13:07(47分钟）
4.散步大上海13:07-13:31（23分钟）
5.休息13:31-14:01（30分钟）
6.写一篇文章14:36-17:45（189分钟）
7.在回来的路上17:53-19:39（116分钟）
8.玩游戏王者荣耀19:39-21:09（90分钟）
二、复盘
1.今天的整体精神状态不是很好，主要原因是早上刷抖音过度，之后才晕晕乎乎出发去图书馆，另外在去的路上，又聊了一路微信，差点晕车
2.中午又去了土大力吃饭，味道不错，就是上饭有些慢
3.在图书馆躺了一会，不过也没有睡着，之后看书也集中不了精神，最大的担心就晚上还是这幅状态的话，写作任务就没法完成了，于是，就该为写作，等快写完的时候，精神才算恢复了一些
4.中午的时候，看买面包那就两个人排队，我就顺便买了两个，常常经常被排队购买的面包，是什么滋味，别说，确实挺好吃，颠覆我对面包的认知
5.晚上玩了会“王者荣耀”算是放松吧，神奇的是，在玩游戏的时候，精神状态很好……
6.下午关于是否在和有一个朋友练习，纠结了了一会，最后还是选择了不联系
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