高温日，休息日

早起，来卧室卫生间拉开东窗帘，阳光扑面而来，又是一个艳阳天。看手机，今天的最高温度38度，又是一个高温日。

有阳光的日子，必须出去晒一晒，尤其是晒早晨的太阳，可以分泌更多的血清素，白天精力旺盛，夜晚睡得香甜。

泡爸也起床了，老两口，手拉手，领小泡下楼，一楼院门口的凌霄花开得如火如荼，抱着橘红色的小喇叭滴滴答答向我们全家问候。

溜溜哒哒来到了附近的森林公园。朝阳正给公园里的树木、花儿、草坪涂上一层橙色，使得，绿的更翠，红的更艳，黄的更亮。

湖水在静静地流淌，垂柳临水梳妆，枝头鸟儿歌唱，每一处都是动静和谐的画面，养眼养心。

这个季节的公园里，最丰富的当数绿，上下左右，满眼清新的绿，绿得人眼放松，绿得人心蓬勃，对每一天都充满了希望。

能没希望吗？阳光是免费的，美景是免费的，空气更是免费的，经常有免费的东西享受，总让人感到快乐和幸福。

所以，要多走出来占免费的便宜，尤其是刷手机疲劳了眼睛，多看绿，对眼、对脑、对身心，只有好处没有坏处。有便宜不占是傻蛋，不是么。

出来占便宜的不仅我们一家，还有很多，跑步的、唱歌的、甩鞭子的，还有站在高高角亭上呜哩哇啦吹不成调萨克斯的，都在热烈地追求着美好的生活。

若无闲事挂心头，便是人间好时节。此时此刻，这个早上，正是人间好时节。

转完公园，有点小饿，温度也升了起来。泡爸提议，不必回家汗流浃背地做饭，就在外面吃呗。

0k，意见一致的时候永远听你的，那就素食小厨。一人一碗绿豆粥、一个韭菜盒子、一枚茶鸡蛋，当然，小泡只吃一枚鸡蛋黄，不饱，没事，回家继续吃牛肉疏菜味的宝宝粮。

回家的路上，泡爸顺道割肉、买菜、买细面条，为中午蒸卤面条做准备，不必冒着炎炎烈日再出来。瞧瞧，我家泡爸越来越靠谱了。跟着我三十多年，进步真不少。

家里，开着空调，永远的26度，不热不冷，我洗衣服，他喂泡，然后教小泡才艺，坐、卧、打滚、起立、转圈，爷俩玩得不亦乐乎。

洗完衣服，继续读《追风筝的人》，那两位，也疯够，一个钻笼子里睡大觉，一个对着手机哈哈笑。

中午的蒸面条，有勤劳的泡爸操作，我和小泡看着“今日说法”，等吃坐喝，而小泡，因为闻到了肉香，时不时的，往厨房跑趟趟。

我这边看结束，那边，酱黄喷香的卤面条摆上了餐桌，小泡赶紧跑来叫我。

不知道老家伙从哪学来的新配方，卤面条里掺入红薯粉条，入口，面条筋道，粉条爽滑，香而不腻，别提有多好吃了。平时只吃肉肉的小泡，面条、粉条、肉肉和菜，来者不拒，统统下咽。

吃饱喝足，先来一波午休。

休息日，高温日，就该这么过，不是么。