1.早上看到自己对昨天发生的事，还是没有释怀，还在矫情和纠结中，导致自己与同事交流时发生不欢而散，彼此都不痛快。细想自己到底想要的目标是什么，是不痛快纠结还是舒服，不言而语是舒服，给到对方舒服就是给到爱与包容。要想得到打个颠倒，就是包容，付出自己的爱。
2.下午内心不想去沙龙，一想到有许多事未做完，就纠结了。知道自己如不去乐捐有些心疼。最终还是去了。当然也转了念，好好珍惜当下美好时光，最终也获得打开自己，最大的收获。
3.今天再次加班，时时提醒少一些抱怨，用平静的心来对待，当有了这念头少抱怨，多付出，发现自己不像过去那么斤斤计较，做工作也很专注，效率也提高了很多。
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