日记‖最近理解的一些道理

1.负面情绪是流露出来的形式，语言技巧是实用性的操作。如果想改变自身，先要从念改起。同样听到甲的一句怨言，乙觉得是说闲话冲自己而来，丙觉得是甲发牢骚与自己无关，丁觉得甲怎么这样想不是为难自己本身嘛。所以，念改了，后面一系列的反应都会发生变化。说得玄一点，可能还会改命。

2.人与人生来有诸多差别，有的人是富二代、有的人是官二代等等。但是，绝大部分人是一样的，都是普通而平凡。然而，公平的是每个人都有认识世界、修身养性的权利。当一个人取得成就时，人们会说这人不一般；当一个人落魄时，人们会说他怎么把自己搞成这个样子。所以，即便在出生时没有什么过人之处，同样可以通过修身实现较高的能量值。

3.凡事要按照发展进程来。不理解的事情强压内心也不会得到理想的结果。修身是一生必修的功课，但是要避免自己有长期的委屈、怨恨、不满等等负面的情绪。一直不理解的事情就要找到合适的途径说出来、发泄出来，否则就是在养病。

4.人到中年，家庭与个人都基本成型了，下一步就要好好规划后半辈子。积福养命的事情多做，消福养病的事情少想少做。