每个人的身上，都有一种能量场。这种能量场你看不到，但只要一接触，你就能感受到它的强弱。
比如有些人只要一出场，即使不说话，你也会被他强大的气场所震撼住。
这是一种强者的气息。
当然，也有的人浑身散发的是一种弱者的气息。比如聚餐时，别人都聊的火热，只有他一个人低着头默默地吃着饭，像一粒尘埃一样往往被别人忽视。
那么，怎样才能提升自己的能量场呢？
首先，我们说话时不要用低权力语言。
为什么有的人说起话来让人很信服，而有的人说话则让人觉得不踏实呢？
原因就在于，他们说话的权力属性不同。
例如，有的人说话爱用“我猜……”“我觉得……”“有可能是……”等句式，让人有一种说话者不太自信，甚至很心虚的感觉。
还有的人，与人交往时很有礼貌。他们常说的口头禅是：“真不好意思”“实在对不起”“给您添麻烦了”等等。
适当的礼貌是有素质的表现，但如果不分情境的过于礼貌，那就是弱者式的谦卑了。
这些都是低权力语言的表达方式，它会给别人一种错觉：你们之间不是平等的关系，而是一种从下往上的仰望式的关系。你让别人看轻你，别人就会满足你的愿望。
所以，我们表达自己想法和观点时，没想好可以先缓缓，但一旦开口，就不要迟疑，语气坚定些、有力些，给人一种自信、值得信赖的感觉。
当然，有时候表达的方式比表达的内容还重要。
一个人自不自信，有没有底气，一看眼神就知道了。
眼神飘忽不定，连和别人对视都不敢的人，肯定很弱，经不起风浪。
所以，我们与别人聊天时可以适当进行眼神的交流，持续的目光接触既可以使自己显得自信，又能让对方感到被重视，从而提升对你的好感，促进人际关系的发展。
除此之外，身体的姿态也很重要。
不管是站着还是坐着，举止从容，看起来很放松的人，会让人觉得更自信，浑身散发着满满的能量。
我们可以通过身体语言提升自己的气场，注意自己的眼神、以及肢体上的动作，它们是自己心理状态最直接的展现，无时无刻不在彰显你个人的能量。
每个人都有独特的，自然展现自信的方式也会不同。
我们可以观察一下身边的人，或者学学影视剧上那些有气场的人，看他们是怎样说话，怎样与人交往的，这种模仿式的学习对提升自己的能力也是一个不错的方式。
当然，外在的强大是一时的，而内在的强大才是一世的。人真正的强大是源于其内心的信念。
嘴炮是虚的，只有自己真刀真枪的实践体验才是真实的。经历过千锤百炼以后，你一定会成为一个强大的人，别人再也不会小瞧你了。
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