碎碎念

1、觉察。

觉察每一个念头的缘起，然后轻轻放下。

有时候是为了发朋友圈而行动，现在，要改过来，做完了再考虑要不要发，觉察自己的动机。简静生活。

在感情上不要依赖别人，不要离不开任何人。独立的定义是，不会做的事，可以请教别人，可是不能依赖，不能纠缠。万事万物到最后都要靠自己。

2、关注细节。昨天逛万达，买了一杯“小白栀”奶茶，被她的杯身图案吸引。墨绿的底色上印着一位粉红色卷发姑娘，正举杯喝奶茶，她穿的是橙色的衣服。三种颜色搭配醒目又清新淡雅。我很喜欢好看的小东西。但我喝了一夜没睡，失眠的滋味好难受。所以以后坚决不喝奶茶，出门要带保温杯。

早上去湖边散步，拍了许多刚长出来的小蘑菇，嫩生生的透着稚气，撑开圆圆的小白伞，还挂着水珠。我拍摄的还是不够好，喜欢小红书上的那些灵气的植物，我喜欢静物拍摄。

头发要好好打理，在网上买了卷发棒，自己卷发，护发。

3、练习专心。活在当下，读书，思考，锻炼，学习。珍惜生活，爱惜物品，关心他人。学习茶道，体验平和心态。跟着心往前走。