°���#读书思考《和另一个自己谈谈心》
第三篇关于成长
说起这个词我不由得想到新生 改变 痛苦
这三个词
有句话说人生有三把钥匙接受 改变 离开
我甚至发现在关系中很有用的
因为人的本质是关系
没有关系活着的意义就没有了
当然关系不仅可以是狭隘的与人之间的
还有与自然 动物 声音等外界的一切
我们都有自我之壳起到保护和容纳得作用
最早来源于婴儿跟母亲的互动关系
作者说到一种特别普遍存在的现象~假自我
假自我其实起到对自己的保护作用
对环境的响应器
可也容易找不到自己的存在感
久而久之失去了生活的意义 生命的意义
活着很累 容易起嗔心 心里一片荒芜
这种感觉我曾经在一个来访身上看到过
真的活的很不容易吖
哪里有问题，一切都是存在
自我观察和觉知是很好的归因办法
从内向外找出路 看到自我的抽象存在
尊重自己的感觉找到真实的自我
就这样在看到自我 找到边界
尊重自己真实的自己
成长是一个孤独的过程 也是很享受的
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“你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。 ...
你若爱生活，哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。 ...
你若爱，生活哪里都可爱。 你若恨，生活哪里都可恨。 你若感恩，处处可感恩。 你若成长，事事可成长。
本文标题：哪里痛 随处可成长
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