1）

同事小林在办公室郑重的说，以后再抽烟就请大家吃饭。一开始大家觉得不可能，不断的去诱惑他，他都承受住了。

大家以为以后会有一个清新的办公室环境，可谁知道随着时间推移，工作繁忙起来，小林又开始了抽烟，大家嘲讽他，说好的戒烟呢？小林只能无奈的笑笑。。

小林一直在努力戒烟，在我们诱惑他的时候，他忍住了，但还是因为生活的压力，加班的难挨，又吸烟。吸烟有害健康的道理大家都懂，臣妾做不到啊。

2）

中学，大学的时候，经常会不由自主的想上网，其实也知道上网没什么意思，浪费时间学不到东西。

但是就会陷入到那个坏的循环里面，这里不是韩国，打游戏可以挣得别墅。

上网的时候知道能干什么，无非打游戏，刷电影，聊天，当时感觉有特别多的选择，但真的这样吗？

其实能干的事情并不多，嘈杂的环境和娱乐的氛围只会消耗自己的意志，沉溺其中，在那种各种无意义的消耗时光。

它就像一种麻醉剂一样，可以逃避空虚的时间，过程中什么也不用想，但过后就会更加的空虚。

很多时候我们都知道最后的结果，但就是执迷不悟，沉溺其中，老师说过，人啊，就是间。

3）

我们都知道吸烟有害健康，为了家人为了自己需要把烟戒掉，但是戒烟的过程是极其痛苦的，有多少人一直不断反复呢？

单位领导也一直在尝试戒烟，吸烟导致很多毛病，办公抽屉里一堆的药，下了很大的毅力戒烟。

但是在某个午夜梦回的晚上，还是抵挡不住欲望的诱惑，挣扎了几十次之后还是给我电话，带上三支烟。

从此一发不可收拾，三支之后是六支，欲望的通道打开之后只会越陷越深。

4）

面对半途而废，有时候我们会包容自己，找各种借口，但它的本质就是半途而废。

曾经的我被他们叫做鸡血少年，各种积极向上，但有时候午夜梦回。

其实自己也会受伤，也需要他人的关注，因为并没有强大到只需要自己的地步，我们只是普通人，渴望普通人的幸福。

乌龟的壳都是给自己背上重重的债，哪有什么自由，只是给自己背上一些枷锁。

有时候我们渴望的自由，只是希望在一些事物上面变的更自主一些。

有时候活的很狗血，觉得需要各种努力，不断的阅读，写作，演讲，把自己过得特别充实。

但停下来的时候，就特别的心慌，反思一下自己究竟得到了什么，在追求什么呢？有时候会有一种拔剑四顾心茫然的感觉。

当我们不断的充实当下，觉得自己很充实的度过每一天，是否反思过我们是在碌碌无为，还是脚踏实地一步一步向前进呢？

那么多的知识在眼前，感觉需要学习的太多太多，但真的开始学习的时候又被各种念头所充斥。

休息会儿吧，看会儿电影吧，看一看有没有人给回微信，想看知识的时候感觉看不进去，放着歌看吧，之后思路又跑了。

要不先给自己倒上一杯茶缓一缓，纠结了一段时间，时光就这样过去了，本来计划好的周末，在这些放任的思路里面最终被消耗殆尽。

碰上这样的事情，也知道需要列个轻重缓急，但知道没作和没作最后导致的效果其实是一样的。

谁都知道，应该好好学习天天向上，道理大家都懂。

也许对于这件事，每个人都有更多的发言权，但是我们真的去做了吗？

说坚持我们能举出古今中外无穷的例子，有的人坚持几十年，有的人很小的年龄就一直在坚持，欲带其冠必承其重的道理，都懂 但是又怎么样呢？

王阳明老师说过心即理，此心不动，知行合一。

保持着我们的初心不改，面对挫折，大胆面对，不断探索新的办法和可能。

很多道理在践行的那一刻才会发生惊天动地的变化，而如果只停留在知道的阶段，只会徒增更多的烦恼。

纸上学来终觉浅，需知此事需躬行。

马云说过夜里想着千条路，一觉醒来走原路，就是说我们容易陷入想乐主义，但是不去行动。

一分行动一分收获，怕什么真理无穷，进一分有一分的欣喜。

我们知道所有的美德，也知道要努力，那么我们就一步一步做好，接受自己一开始的笨拙。

不放弃，不抛弃，坚持初心不改，不断去实践，在实践中总结出我们的经验教训。

任何的失败从时间就长度来说，只是暂时的不成功，成功就在下一个转角，坚持下去，直到成功。

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