文/槿墨茗
人在世间行走免不得要经历红尘俗事,尤其是在人生成长过程中我们的心理变化,这种心理变化会随着人进入一个新环境体现特别突出,而首当其冲便是大学,而大学是我们向成熟迈进最重要的过渡期。
记得我刚进大学那会有着各种憧憬,像一只刚学会飞的鸟儿一样,对大学校园充满好奇,但我后来发现并不是这样的。首先在寝室里的不适应,我们寝室八个人用我老班的话说算是一个小型社会,每个人都性格不尽相同。我不知道如何跟她们相处,因为我性格本来就孤僻有点不合群,我想用高中时期的那种模式和大家相处,后来被我自己给否决了,因为大家来自不同的地方生活背景都不同实在是行不同,心里甚是苦恼。
第二个是心理的不适应,我报了很多活动也都参加了。可是问题出来了,我把所有的活动都忙完了,十二月我闲下来了用来复习考试;突然的自己不知道自己该如何干嘛了!突然闲下来的我变得暴躁爱想一些闲事,总之就是没事找事。想看书去自习室没有人陪我,就我自己也不想去,只想找个安静的地方发现学校根本没有我的安身之所。
第三我想努力的改变自己,发现根本什么都不改不了。自己确实也努力了,比如每天早上跑步我跑了一个星期多我确实坚持了可是最后因为各种原因我放弃了。再比如我想每天去图书馆看书,我去了最后也都放弃了。现在的我就像那被困在笼子里的鸟儿一样,不知道该怎么办该怎么走,迷茫如我。
有时候发现努力了也不是自己想要的,得到又不珍惜。我自己没有安全感在大学的校园里,尤如行走在夜间的鬼魅,没有了自己的灵魂,只有行动的躯壳。有时候发现努力了也不是自己想要的,得到又不珍惜。我自己没有安全感在大学的校园里,尤如行走在夜间的鬼魅,没有了自己的灵魂,只有行动的躯壳。我想走出来我就是走不出来,犹如那迷了方向的孩童,我渴望有人能够把我带出去,带到一个全新的方向全新的世界。
有时候甚至觉得我是不是要像童话里的小王子一样,在没有多大的星球生活,只有我自己一个人不与外人接触自己享受孤独寂寞冷,与自己心爱的玫瑰相依为伴。我知道自己那是不可能的,也找不到那么小的星球跟地球环境一样供我居住
最后我只能找心理老师,正好我们寝室有个女孩是心理委员,我问了心理老师的号码找到了我们学校的心理老师。我给心理老师打电话,向她说了我的大致情况,她说我有时间去找她,后来有一天我没有课我去找她了。
在老师一步步引导知道了我的迷惑所在,给我说了一些方法如何走出自己的眼前的迷惑,说先要我做自己喜欢作的事,其次是把自己专业课学好然后定期出去玩放松心情,不要给我自己太大的压力。老师还现身说法给我鼓励,最后做了一些题测试发现我有点焦虑症,最后老师还给我布置一个作业让我找我的好朋友写出我的十条优点。
回去按照老师说的那么做发现自己好了很多,后来我读书时看到一篇文章是写韩雪的,说她一个什么典礼上,用流利的英语说自己是一个积极的悲观主义者。从来只知道韩雪虽然是一个演员有着强大的背景,深入浅出十分低调,没有想到她英语那么好还是一个积极的悲观主义。顿时在心里燃起一些希望的小火苗,自己虽不是积极的悲观主义者,可以做个自愈系悲观主义者,自己治愈自己不也很好嘛。
渐渐的我用自己喜欢的方式和老师说的方法去做,先是我喜欢听一些情感故事,就用手机下了个可以听广播的软件,找个几个喜欢的节目下来,还下了一些有声小说和治愈心理的音乐,自己闲暇下来的时候听。接着按照老师说的把重心放到学习专业课上和读书,每天去泡图书馆和去自习室学习,让自己充实起来。然后一周抽出一些时间自己出去逛逛。
慢慢的走出来了,其实我觉得人有心理问题并不可怕,可怕的是你自己不知道自己拯救自己,而只是沉浸在自己的世界不想走出去。
人活在世界上也只是短短一两百年,在历史的长河弹指一挥间就过回去了。我们为什么不好好珍惜自己在世的时光那,趁在我们还有时间去做自己想做的事呢!
其实在我们每个人的心中都有一朵心灵之花,需要我们时刻的去呵护它,用心去感受它,只有这样心灵之花才能绽放,我们才能驶向自己成功的彼岸。趁着我们现在浮光未老,好景正浓,体会生活意义的美好和发现另一个蜕变的自己吧。
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