05-25 21:49
在机场被人偶遇的萧蔷，上了热搜。51岁，仍然拥有维密大长腿，翩翩少女风，惹来无数美女羡慕。因为美人总会迟暮。在萧蔷的社交网站上，有很多健身图片，健身是她生活的重要部分。这就是自律的力量。
健身锻炼，不但可以让人们拥有傲人身材，更会促进人们身体健康。
萧蔷在机场
萧蔷的性格数字是4，表现数字是52/7，内驱数字26/8，个人特质数字26/8。
这一组生命密码，都印证了她的自律能力。数字4，务实踏实，善于遵守规律规则而不厌倦。拥有这个数字的人，对秩序和规律比较看重，一旦开始，异于常人的坚持能力就能发挥强大的力量。
表现数字52/7，也有自律的特点，且有研究精神。百度的人物评价说萧蔷很聪明，而且这个聪明不完全是天生的，更是来自于积累。她的阅读量很大，可能是普通人的10倍，甚至连一些冷僻的佛经教义也能读进去，定力异于常人。 在接受采访时经常引经据典，以至于很多人会觉得她掉书袋，其实她都是脱口而出。
26/8，这个数字是表示坚韧不拔，为了达成所愿，愿意忍受不公和非议，甚至苦难。不同于竞技，作为健身这件事来说，坚持下去肉体不是特别痛苦，只要精神上认可，克服惰性，还是有很大成功几率。
娱乐圈的明星们坚持健身的多如过江之鲫，这本身也是演艺事业的需要。因为颜值身材，对他们而言，决不能含糊。坚持健身的男星，比如彭于晏、张家辉、吴尊等，肌肉练得特别好。身材对女星们来说，更重要了，那么多一线女星，很少有身材保持得不完美的。
萧蔷傲人的一字马
对于我们普通人而言，每个人性格差异很大，有的人不耐坚持，有的人则很自律，毅力强大。现实生活中能坚持健身的人，其实并不少见，每个城市每条街道，只要留心，就能发现。
但是，更多的是不善于坚持的人。有人问过我，为什么大多数的人不愿意坚持？我当时没有给予回答，因为问问题的伙伴并不热衷于健身，我不想批评他们。
从生命密码的解读来看，锻炼这件事，天分占着很重要的作用。有人生来就具备自律的潜质，比较容易养成坚持健身的好习惯。但更重要的是，作为人性的变化规律，没有什么性格真是固定不变的，变与不变，决定权全在于自己。
心理学一直在强调，改变，从内心开始。只要下定决心，树立正确的减肥观，我想，真不应该有减不掉的赘肉。
自律的人生开挂的快，自律的人生多么美！跟着我感慨一下吧。欢迎关注，欢迎留言讨论！
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