2023.1.25 周三 -2～3℃ 晴
艾灸好，已经12点多。看着室外阳光灿烂，换了衣服出门，准备跑个五公里。
5公里跑完，也不敢停下来，今天的风虽不比昨天大，但是还是蛮冷的。
一箪食一瓢饮
中午跑步回来，取了团购的牛奶和红酒，回到家，赶紧弄吃的。真的有点饿了，还好出门前把速冻的Pisa从冰箱取了出来。
虽然cheese拉丝不多，但味道还不错，尤其是边缘部分，酥酥脆脆的。
无糖酸奶喝完了，赶紧再做点。
买了瓶网红小红帽干红，尝尝口感如何。
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