读书是提升自己性价比最高的途径之一，那么究竟应该读哪些书呢？
李笑来曾经说过，要多读可以繁殖知识的书籍。
那究竟什么类的书籍内容可以繁殖知识呢？
除了硬科学以外，那种非虚构作品肯定都可以，尤其以研究人性和社会性的为主。
比如心理学、经济学、脑科学、神经系统学、管理学、策略学、社会学等等。
而对于小说类等消遣读物，可以在放松身心的时候去读，当然如果你是从事文学创作的那就另当别论。
我今天利用碎片化时间读到一本书《津巴多现代心理学》，感受非常大。
书中讲到，心理学研究的内容主要是一个人的心理过程和行为的科学。
观察研究一个人的心理过程和行为，主要有六个视角：
生物视角、认知视角、行为视角、发展视角、全人视角、社会文化视角。
解释一个现象或者行为，可以同时从几个视角进行解释。
而做出解释，并非为了给这种行为的发生找到一个合理的背书，而是通过这种视角的解释，去发现原因，进而找到对策去解决，以便一个人可以更好进步。
这才是心理学的意义。
例如生物视角主要有神经系统心理学和进化心理学两个分支，他们都是从人的大脑和基因方面来解释一些人的行为习惯。
比如人为什么会紧张、恐惧、开心、拖延、嫉妒等等，从神经系统学和人类的进化方面，肯定有其背后的意义。通过这种研究和解释，可以让我们看到这种行为背后是有原因的，有时候一个人并非是真的就这样，而是一种进化结果。
先去坦然接纳自己的一些行为，不去懊悔和焦虑，树立起正确信心，然后才能进行下一步的改正和修正。
而其他几个视角，同样都是如此。自己尚未读完，需要继续深入去学习，希望尽快整理出一个基本的逻辑结构出来。然后尝试用这些内容去解释一下自己和周围人的一些现象。
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