经历最高等级疼痛有感

顺产是要经历疼痛的最高级别:十级。

生产前，护士讲解缓解疼痛的呼吸法，及分散注意力的小技巧，或是现代手段降低疼痛感，等等。

熟记内容，还反复练习呼吸法，期望不用临阵乱了呼吸和心法。

但当真正到了产室，经历着宫缩，漫长而缓慢的开宫口，疼痛及期盼宫口开全而顺产的希望，又担心着有什么意外最后还是需要剖腹产；感受着一阵阵疼痛袭来，不知道什么时候，宫口才能开全，忍不住的想过要不剖腹产了吧；最后一阵阵宫缩袭来时，浑身肌肉紧绷而不停颤抖，反倒觉得最高疼痛等级到了吧，终于坚持到了；庆幸自己要体验最高疼痛等级的想法实现了，自己没有放弃。

所以，什么最疼的，就那样啦，疼又疼不死人。

是啊，当时觉得多难的事，事后来看，真的没什么啊。

首先事前进行了解，获得经历过程中的自信，其次所有的经历都会过去，期间所能做的就是充分感受，最后不要高估以后会遇到的困难，因为每次经历中都在积累，同时可以先从简单的第一步做起。