幸福自由取决于内心的光明程度。
回观自己的成长旅程，过去总会有一些事情想起来让自己很堵。这些事情有可能是我做了一件不该做的事；也可能是别人伤害了，我不能转化的事；还有可能是我有意对他人造成的伤害；也会可能是自己的无意损坏了别人的利益；或者是自己明明有能力做好，确没有做好的事；我自己该尽的义务自己没有尽到……。
这些过去的事情，我们欺骗自己说都过去，可慢慢的发现，这些不但没过去，却成为了自己成长的枷锁。时不时会让自己的心塞堵，这些事情就像是一个个随时可能爆炸的炸弹，有一点光随时会引发爆炸。这些让自己心神不得安宁的事情，就是内心的阴暗，阴暗的面越多，光明就很难进来，因为阴暗最见不得光明。它会拼命捍卫自己的位置，与光明对抗。今天看见所有的这些做不到和没做好，都是造成自己内心不幸福不轻松的原因之一。
看到这些更加不敢不尽力去做每一件事情，更加的不敢随意妄为的去生活。生命的长度就那么长，哪还敢不拼劲全力去做好每一件事情，哪里还敢无知无畏的活。我们不能拓长自己生命的长度，但可以拓宽生命的广度和深度。尽全力，做更好，做更多。每天真要如屡薄冰的生活！
每一次的学习都让自己灵魂深深的震动，姬老师的做人做事态度指引我前行。我想要成为一个像姬老师一样传递幸福的人，就要修身正己让自己慢慢具有姬老师慈爱、德行和无我的品质！
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