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日期:2018年12月16日

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作者: tbeib | 来源:发表于2018-12-16 18:40 被阅读0次

    姓名 唐蓓蓓

    体式:山式  samasthiti（撒玛斯提提）

    日期:2018年12月16日 日期:2018年12月16日 问题:1肩胛骨没有收紧 2大腿没有收紧3肋骨没有收紧

    体式:幻椅式.utkatasana（乌特卡他撒那）

    日期:2018年12月16日 日期:2018年12月16日 问题:1膝盖和脚踝不在一条线上2肩部紧张

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