绘画艺术

      众所周知，人类的大脑分为左右两个半球。生活中，大多人习惯于用左脑意识层面解决问题，而较少用右脑的智慧，于是思维总是停在狭隘、有限的思考里。人的右脑会一直接收着生命经历过的图像记忆、情绪感受等讯息并储存起来，其中就包括人因为受伤而停滞成长的部分，即“内在小孩”。

        不管人的身体如何成长，“内在小孩”会一直以创伤时候的思维模式和情绪状态固步在原地，保留着不成熟的心理年龄以及特殊的防御模式。这使得人即使成年了，一旦遭遇到类似创伤情境的时候，某些行为照旧会欠缺成熟和理性。而对于这部分图像记忆和感受的提取，左脑是打不开的，也就是我们的意识做不到。右脑却与图像功能有关，那么更宽广的智慧（隐藏在潜意识里）的开启则需要借助图像的方式来进行。

      通过曼陀罗绘画练习，可以在左右脑间建立起一座桥梁，持续的、有意识地对右脑的信息进行提取，使储存的智慧如同光一样穿过心灵尘埃的蒙蔽，为生活提供更深邃、客观、全面的洞见和行为指导。这样一种持久的心灵对话方式，将激发人的无限潜能，是心灵的训练，也是人生的修行。

    把曼陀罗绘画当作一个享受的过程来做，每天创作心灵的作品，每天与自己内心对话，从中消解意识深处的矛盾，超越对立冲突，改变就在每天的自我觉察与领悟之间悄然发生。