同事们在聊关于孩子的事情，突然说，“我们这里也只有你不打孩子，对孩子比较温柔。”我有点不好意思，非常心虚：“以前，我也打的。”
想到自己曾经在愤怒的情绪下，忍不住打了孩子，情绪冷静下来的时候，内心无比的歉疚和后悔。或许孩子已没有记忆了，但对我来说，这场景历历在目：情绪失控，举止怪诞…
她们似乎想要从我的答案里，寻找一些慰藉，好像这样就会多一个“同盟者”：“你什么时候开始不打孩子的？”
我在大脑里快速搜索了一下，“从看育儿书开始。”
其实，具体什么时候，我也记不清了。甚至很多时候，不明白自己为什么无来由的对孩子的行为莫名的感到愤怒。直到最近看的一本书，给了我解答。
菲利帕•佩里在《真希望我父母读过这本书》在这本书里给新手父母的建议的一句话：无论孩子的年纪多大，他都会以行动来提醒你，你在他那个年纪时所经历的情绪。
若是以前，我也会表示不理解，但现在却有不一样的体验。每当我的心里对孩子的行为生出一股莫名的厌恶、愤怒的情绪时，我就告诉自己，那个年纪的自己所经历的体验被触发了。
因为，我们曾经被压抑的情绪并不是消失不见了，储存在身体里的某一部分，它会以各种各样的情景再次出现在你的生活中。这，是你无法预料和识别的。
当我觉察到这一点的时候，对孩子的行为就会多一些理解和包容。不仅是对面前无辜的孩子，也是对那个年纪的自己。
每一次觉察，情绪就会释然很多，接纳孩子，其实是接纳不完美的自己。对孩子温柔以待，也是疗愈曾经受伤的自己。
想起一句话：我们曾经受过伤，但依然想为别人撑起一把伞。
让我们都成为为孩子撑伞的人，而不是带来暴风骤雨。
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