端午节我正在学习，为自己点赞，这次公司有四个小伙伴，大家一起学习的感觉是一件特别开心的事情，当然今天的收获也是满满的。
主要的感受有三点
第一：声音的学习不是直接学声音，重要的是先打开自己的心，然后是身体，最后是气与声音，打开自己的心的环节杨老师让我们处在一个开心的氛围，感受到了一种安全感，所以慢慢的大家卸下心房，然后通过身体的练习放松口腔、肢体，通过身体也是卸掉我们的情绪，潜意识一直储存在我们的记忆里，让肌肉保持放松，最后练习身体的气息控制，进行有规律的声音训练。
第二：学习不是解决问题，而是找到源头
处理好源头就可以处理好以前过往，通过选择学习让自己未来变得更好，所以要保持中正之心，不要有评判、对错，课程不是洗脑而是洗身体，训练有规律也有方法，大道至简，活在当下，让自己时刻融入，人生就是一场戏，不要活在模式与轮回中，把当下此时此刻戏演好。
第三：修炼自己的柔软
每个人的道场都不一样，要学会面对，一切的经历都是来成就我们的，让我们照见自己的，通过晚上杨老师的指点，让我更加看清到自己的性格，修行内心的柔软就是我的功课，柔软而不是柔弱，成为一个温柔而坚定的女子。余生就是希望帮助更多女性柔软而坚定，活出丰盛与幸福，老师说：“我适合在舞台，挺适合当老师的。”利用好我的天赋做更多利他的事情，完成灵魂的升华，我们能给子孙留下的唯有精神。感恩杨老师及工作团队，感恩同学们的聆听，大家端午安康。
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