这几天因为熬夜熬的比较多，所以吃饭睡觉都没有规律了，上班前吃的多，怕上班饿，下班了也吃的多，怕补觉的时候被饿醒了，导致今天发现肚子上的肉越来越多了。
虽然捏一捏挺有手感，软乎乎，肉嘟嘟的，但是腹部肉太多，脂肪太多对脏器不好啊，想减又没有毅力，买了各种锻炼课程，各种代餐，没有哪一次坚持下来的，花了不少钱了，可是肉肉还是屹立不倒，唉，减肥太难了。
前一段时间买了跳绳回来打算每日跳绳半小时，结果跳了五分钟就受不了了，累的慌。
放家里落灰了。
这几天因为熬夜熬的比较多，所以吃饭睡觉都没有规律了，上班前吃的多，怕上班饿，下班了也吃的多，怕补觉的时候被饿醒了，导致今天发现肚子上的肉越来越多了。
虽然捏一捏挺有手感，软乎乎，肉嘟嘟的，但是腹部肉太多，脂肪太多对脏器不好啊，想减又没有毅力，买了各种锻炼课程，各种代餐，没有哪一次坚持下来的，花了不少钱了，可是肉肉还是屹立不倒，唉，减肥太难了。
前一段时间买了跳绳回来打算每日跳绳半小时，结果跳了五分钟就受不了了，累的慌。
放家里落灰了。
只有努力才不会原地踏步 现在努力最差也不过是大器晚成 晚安
多肉，一物一拍，vx:linghuaqian005
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