为什么要找到比自己更大的事( something bigger than yourself)?
在我治愈了自己的心理疾病后,我就再没有在心理学上面深入研究了。
为什么呢?
因为我没有要解决的问题了,也就是说没有做这件事的动力了。
同样的,那些实现财务自由的人,他们想做的事都做了,想解决问题都解决了,只剩下空虚和无聊了,可不就抑郁了吗?
如果我还想要在心理学上继续研究,我就需要找到新的问题;
如果想要在这个领域取得更大的成就,就需要找到一件比自己还大的问题。
比如说:如何帮助到更多跟我类似心理疾病的人能够从病症中走出来?
一件比你自己更大的事情(something bigger than yourself)。
1.人生使命
Find something bigger than yourself.
来自于电影《比利·林恩的中场战事》的台词,翻译为找到那些比你自身更宏大的存在。
然后我们才有继续做下去的动力。
在物质极大丰富的现在,人再也不会被冻死,饿死。
但是我们需要有这样一件事,为生活中为每天所做的事情找到统一的方向,或者说一个终极大目标,
使我们的生活,积极,向上,有意义,不至于迷茫和空虚。
用茨威格的一句话,说“一个人生命中最大的幸运,莫过于在他的人生中途,还年富力强的时候,发现了自己的使命。”
2.改变性格
人在缺乏安全感、没有自信的时候,就会不自觉地把所有注意力都放在自我身上,自我意识会变得很强。
而当我们追求的是something bigger than yourself(比自己更大的事)上的时候,我们的关注点就不是在自己身上,而是在目标上。
前面的文章中举过一位妈妈的例子:
有一位性格很内向的母亲,在女儿6岁的时候,想为女儿举行一次盛大的生日派对,因此邀请了女儿的15个朋友来参加派对,在生日宴会上,腼腼腆腆地表演起了搞笑、游戏的节目。虽然很笨拙,但是她做到了,派对上的每个人都玩得很开心.
这位妈妈为了孩子过一个有趣的生日,突破了自己一直以来的内向性格。
当我们的关注不再是自己,而是放到目标上的时候,内心的不安全感也会离开自己。
我们就不会总是在评判自己,或者拿自己和他人进行比较,也不会总担心别人对我们的看法。
我们才能真正忘我地去做一件事情,实现目标,改变自己的性格。
3.解决问题
社会的进步,是需要解决一个又一个问题,攻克一个又一个技术;
同样,个人想要成长,就需要解决一个又一个的问题,
如果没有问题了,可能就停止成长了。
因此,想要快速地成长,就需要找到一件比你个人问题更大、更难、以及更普遍的问题。
并且人与人的区别,也来自于我们在解决一个高纬度的问题还是一个低纬度的问题?我们在解决一个很大的问题还是解决一个很小的问题?我们是单单为自己解题还是为众人解题?我们是解一个很短暂的题目还是解一个很长久的题目?
4.找到something bigger than yourself
这里教大家一个技巧:
假设你现在所有担忧,所有困扰的问题都已经不存在了,你不需要再努力去证明自己,去赢得别人的认可,不需要再担心别人的看法,也不需要再考虑金钱的问题。
那么,在这种情况下,你会去追求什么?
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