在工作中，我是一个比较细心的人。做完的工作会一般检查三遍才交付。统计数据也会来回核对好几遍，深怕出错。我同事说我，太细心就有点强迫症。生活中更是，出门后会拉好几次门，确保门锁好，有的时候下了楼会忽然想刚才门锁好了吗，于是又上楼，再确认一次。你是不是也有类似情况呢？
就拿手机来说，我认为很多人都和我一样，有些手机强迫症，不信，咱们来测试一下：
（测试标准来自百度）
判断标准
症状一：下出租车时摸摸口袋，手机丢没？出家门后检查检查，手机带没？离开饭桌低头看看，手机落（là）没？
症状二：工作、聊天、玩耍间隙，不管手机响不响,就会时不时地看一眼，害怕有电话漏掉；
症状三：一段时间没电话进来，不由犯嘀咕：手机是不是又犯病啦？是不是没信号？是不是刚才会议放静音没转过来？最后一定会拿出手机证实一下；
症状四：草木皆兵，直把风声雨声车声马声当铃声；
症状五：偶有手机没带在身边，便有些心烦意乱，无法认真工作；
症状六：半天没个电话，没个信息，就会怅然若失......
我至少占了前三条。
怎么治？百度又给出了办法：纠正“手机强迫症”最简单的方法是经常更换手机铃声，并采用相对舒缓和轻松的乐曲作为手机铃声。如果出现持续、严重的幻觉，或者长期的慢性躯体不适，可能就是从“强迫症状”发展为“强迫症”了。此时需要进行药物和心理治疗。。。
简单说：换铃声。我再给点建议：关掉朋友圈，或者关掉“移动数据”或者“WIFI”。
尝试一下没有网络的日子，看看书，陪陪家人，锻炼身体，都特别好。
2009年夏天，我所在的城市甚至整个地区半年没有网络，刚开始的时候极度不习惯，看不到朋友的消息，工作没有了网络，这怎么与别人去联络。但随着时间的推移，我们越来越习惯没有网络的日子。没有网络是不是就不能工作？不是，有其他的办法，比如发传真，快递邮寄光盘，打电话，这些都代替了网络，朋友之间也互相打电话，或者直接见面好了，你看，没有网络居然让大家联系的更紧密了。同时，周末的日子因为没有网络，大家纷纷走出门，不是聚会就是户外活动，我也是在那年夏天，学会了打羽毛球。
就如同秋水今天的文章：听那么多道理，不如多想想问题有几种解法。一个不行，再换一个，直到证明真的不行。那就适可而止。
有点跑远了，拉回来。
你认为细心是毛病吗？我认为不是，我认为它是一种态度，是你对生活、对工作负责任的态度。我们要对我们的言行以及所完成的事情一种保证，而不是只要完成就好，不管其质量。
我们的细心和强迫症不是一个概念。细心是一种习惯，要想成功的人就不应忽视细节。怎样培养注重细节的好习惯呢？
一是多思考
二是多改进
三是多总结
四是保持持续的状态
我理解从这几点出发，久而久之就能养成注重细节的好习惯。
而强迫症真的是一种病，是一种焦虑障碍。它的表现会强调一个“反复”。例如反复洗手，反复计数，这些只是表象，表象的背后有着更深层次的社会、生理或心理原因。具体感兴趣的可以问专业人士。
所以说，两者之间还是有着本质的区别。愿我们都成为一个细心的人。而不是一个强迫症。
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