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元式催眠~《家无序则乱》

元式催眠~《家无序则乱》

作者: c731805a8cea | 来源:发表于2023-06-29 15:04 被阅读0次

    无序所指的无规则,有时指时间序列上的,如噪声、温度的涨落过程;有时指空间分布上的,如布朗运动中粒子的轨迹等。无序也可以既是时间序列上,又是空间分布上的,如流体的湍流运动。 一个社会没有规则而无序,则会混乱。比如交通,一旦失序,道路将无法通行;比如安装家具,不知道程序,会无法组装完成;又比如盖楼,不打基础,无法起高层…… 同样,一个家庭,如果失序,不但会找不到重点,乱成一团不说,更无法实现幸福美满。 最近网络红人Papi酱在一档综艺节目里的言论引发了热议。她谈到自己人生最重要的关系排序: 1、自己; 2、伴侣; 3、孩子; 4、父母。 对此,她也给出了自己的解释:“自己陪伴自己的时间是最长的,之后的这一生是跟自己的伴侣度过的,孩子和父母都是你只陪他们走一段路,剩下的路还是他们自己去走的。” 此言一出,网友议论纷纷:“对不起,我做不到父母排最后,真是不孝!”、“孩子就是我的人生,伴侣算什么,多他除了增加烦恼有什么用!”、“太自私了!自己怎可排第一?” …… 可以说,家庭中重要关系中排序的错误已经影响了中国几千年,至今仍有大量的人在津津乐道于:妻子和母亲同时掉水里,先救谁的问题。这明显是母亲自己心理上没有断奶的表现,完全致父亲于不顾,把父亲的责任压给子女,故意制造特定环境,并以此来验证人是否尊从老祖宗的孝道,用道德绑架你的人生,让人无所适从。 婚姻关系里主要包括:亲密关系、亲子关系、婆媳关系(泛指姻亲父母关系,尤以婆媳为代表)、还有原生家庭的父母关系。 正因为在以上众多的关系里面,无人告诉我们正确的关系和排序,加上传统文化影响,很多人搞不清楚应该如何排序,造成家庭的不幸福,甚至家族都会被牵连进去。也就是说,国内仍大量存在家庭关系乱序的现象,不是一朝一夕可以改变的。有幸的是,随着心理科学的普及,使越来越多的人感觉到心理学给自己生活和工作带来了幸福感,甚至把心理学称为研究幸福的科学。 下面简述一下不幸福的家庭关系模式。 一种现象是跨代纠缠。前面关于掉进水里先救谁的问题,就是典型的跨代纠缠,这在中国家庭中仍大量存在。心理上需要断奶的不仅仅是孩子,还有父母。原生家庭和新生家庭纠缠到一起,该退位的没有退位,该出场的没有出场,该担当的没有担当,造成演出顺序混乱的现象,会造成该出场的人无法进入角色,因此也就无法形成幸福氛围。 另一种现象是中心偏移。当今社会产生了众多的小祖宗,要知道,当一个孩子成为家里最有权利和地位的人,就会被养育得无法无天,不把父母放在眼里,更不懂得是非对错。在教育孩子的过程中,孩子的地位越高,父母的地位就越低,教育孩子时就越困难,这和家庭中“爱的序位”有关。 第三种现象是重血缘、轻外族。外族其实就是和我们建立亲密关系的人,上面对网络红人Papi酱评论过程中,我们就能看到这种现象:“孩子就是我的人生,伴侣算什么,多他除了增加烦恼有什么用!”在传统文化中,甚至还有“妻子如衣服”、“夫妻本是同林鸟”等等,这些都是现实生活中经常可以看到的现象。 第四种现象是道德绑架。“对不起,我做不到父母排最后,真是不孝!”、“太自私了!自己怎可排第一?”我们不排斥孝道和无私,但古代有三十六孝中不乏一些愚孝的故事,并不值得推崇。试想:如果你自己身体的“1”没有了,后面那些起标榜作用的“0”还能有吗? …… 凡此种种,都可以定义为“关系秩序错乱的人生”。 由德国心理治疗大师伯特海灵格(Bert Hellinger)经30年的研究发展起来的家庭系统排列(Family Constellations),是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗方法。 海灵格指出,幸福家庭关系是这样的: 夫妻俩亲密并肩站立;孩子站在父母的前面中间位置,形成稳定的等腰三角形关系。 夫妻是人生伴侣,是共命运者。 所有家庭关系中,夫妻关系是第一位的。当你以夫妻关系为第一位时,孩子就自然不会以自我为中心。 家庭和睦,才是给孩子的美好快乐家庭。父母恩爱、不吵架,才是给孩子最好的教育。 所以,爱你的孩子,从爱你的伴侣开始。没有一种恩爱的规格,高过父母的恩爱;没有一种幸福的温度,超越家庭的和睦。父亲能为孩子做的最好的事,就是爱他的母亲;父母给孩子最好的教育,就是和孩子的父亲彼此恩爱!夫妻关系是一个家庭的核心,是家庭和睦的基石。 家庭关系中的亲密关系不只是私人领域里的自主选择,而且蕴含着广泛的社会因素,这也带来了亲密关系中的不平等以及亲密伴侣暴力等问题。打造平等健康的亲密关系,是通往幸福的途径,是关系到人类一生的福祉。综上所述,要想得到幸福人生,经营好你的亲密关系非常重要!千万不要夹杂任何其他家庭关系在亲密关系里面。爱父母的最高境界,不承担他们的痛苦,不收他们的道德绑架;爱孩子的最高境界,不承担他们的责任,不被他们的情感勒索。 与父母断奶(心理)的最高境界,不奢望父母会快乐;给孩子断奶的最高境界,不背负他们的人生。好的亲密关系是人生难得的救赎,它不是让你变的完美而是完整,一个真正完整的人,自己跟自己相处,都会是快乐幸福的。

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