勤洗手,保持个人卫生;
多通风,保持环境清洁与通风;
多运动,提高免疫力,锻炼好体格;
少出游,特别是少去人群密集的场所;
吃清淡,均衡饮食,多喝开水,多吃蔬果;
多休息,保证良好的精神状态和身体状态。
本文标题:预防流感注意事项
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