笔记：《改变》

《改变——问题形成和解决的原则 》
原作名: Change: Principles of Problem Formation and Problem Resolution

作者: [（美）瓦茨拉维克] / [（美）威克兰德] / [（美）菲什]
译者: [夏林清] / [郑村棋]

教育科学出版社，？

忘记是开智群里谁推荐的改变这本书了。当时似乎是与《成功》这本书一起推荐的。但买回来之后一直没看。

上星期四偶尔翻到，看到它以讲群论开始，看来比较哲学口吻，想着还挺有意思的，就越过群论，直接跳读。

读着读着，感觉道理清晰明了，使用第二序改变这个名词，说了为什么会有悖论、困境，又怎么跳出困境。

读到实例部分，发现不对劲，怎么越来越像《少有人走的路》和《梦的解析》？难道他们都是搞心理咨询的？并非搞哲学的？想起来，似乎看丛书主编和译者的时候生了一点疑问，为什么都是教育学院的？于是再倒回去看作者背景，这才发现：他们确实都是心理咨询及精神科专家。

为什么一本初看起来像是说通用的改变的道理的书，会实质上是一本心理咨询类书呢？仔细想想悖论、困境所造成的“原地踏步”的后果，再想想什么职业的人最经常面向限于困境之实例，最需要掌握走出困境之道，豁然开朗：谁说不是心理咨询及精神科医生呢？

带着这样的认识，回去把越过去的群论理论基础看了一下，发现理论基础是两个：一个是群论，系统内怎么变都是不变。一个是逻辑学里的种类理论，前提变了就是系统变了，内部关系也就会发生巨大的改变。作者称基于群论的这种系统内变化为第一序改变，称基于种类理论的系统自身发生了变化的为第二序改变。这两个数学哲学理论的引进，让悖论困境“无所遁形”，后面不管是否能思考出解决方法，都至少让问题本身不那么云里雾里了，解决的信心也就大很多。

书里的许多实例，并不能完全理解或者复现出景况。我主要的收获是：看到了自己生活中哪些想法是属于“逃避”类的，例如想着如果遇到的不是这样一个人。但也有时候想着，不管遇到的是谁，总会演变成这个样子。后者的盲目悲观，是模模糊糊意识到自己处理应对方式上有些特点（造就的局面），但心里又不认同世俗的“不是东风压倒西风，就是西风压倒东风”，所以是迷茫的悲观。知道困境悖论的“原始形象”后，对此有一定程度的信心修复作用。

只想说：他们推荐得好有道理。