体检报告

打开体检报告的那一刻，中间几个显眼的颜色和数字映入眼底，心理一咯噔，妈呀，这可一年比一年的问题多！之前没有记得有这么多要复诊、关注甚至“请就诊”的在呀！

时间一年一年过的飞快，假期回来，办公室里一个同事得了甲状腺癌，做了手术回来后，脖子就留下了手术的疤痕像带了一串项链，真实一大圈啊！没几天又听说另外一个科室的同事也是这一个病，好在不严重，手术后留下一道小疤痕......不过这个不是手术完了就好了的事儿，后面余生都要吃药，想想也挺吓人的！

经过两个同事的事情，大家都有些紧张，觉得体检应该重视起来，我也一样，听到的都不以为然，只有亲眼看到身边的人经历过的事儿才能格外的重视！赶紧预约了体检。检查的过程中，大夫看到的问题都会说一嘴，感觉不是那么的严重，但是哪个项目大夫都和你说一下要关注，要复查......，着实的心情不能愉快！

其实我都忘了，今天是我43的生日，前不久单位举办运动会的时候，发的运动簿上用不同的颜色区分的组别，青年组和中年组，当时就突然想到过两年后再有运动会我就去中年组了，可是这青年组我也没待几年，咋这么快就要跳到中年组了呢？

细细想想，不惑之年基本已经过完人生一半了，这一半的时间回头去看就像书中说的那样：白马过隙。好多年前曾经问我妈妈觉得人生过的快不快？回答自然是快的，快的都来不及想就老了.......哪天和她的对话至今依然在耳边，前不久我家孩子也问我感觉时间过得快不快，她说她觉得时间特别的慢！我小的时候也觉得时间慢，就想早点长大，后来终于长大了，然后，还来不及想就人到中年了，后面的人生，会比白马过隙更快，就像一束射线穿过了你的眼前，你却没有看得到！所以，我对孩子说过的慢一点多好啊！能做好多事儿，可是他们不理解，就想要快点，和我小时候一样。

看着体检报告的各种要注意的问题，要留心自己的身体了，尽管这几年的运动量还可以，一直在持续的运动同时也特别注意自己的心态稳定，但自己的什么样自己清楚，虽有进步，但是从身到心依旧有一些需要修剪的毛刺和妄念，不能完全的让自己心如止水，比如孩子练琴不认真就想急，上钢琴课不认真也沉不住气......心里杂念太多，不能专注在当下做的事情上，进而影响情绪和睡眠，反正自从生完孩子后，再也没有了一觉睡到天亮的感觉了，即便是我自己一个人睡。

不管怎么样，深呼吸，再深呼吸，调整自己的心态，没有什么大不了的，该体检体检，该复查复查，有病治病，没病就好好做事儿，想的太多又生杂念，心态情绪更不稳定更糟糕，关键是它不能解决问题只能徒增烦恼。

大部分的病都是不好的生活习惯养出来的，种种花养养草，就对心理健康有积极的影响作用，还能缓解压力改善专注力，不知道干什么，不如就从养花种草开始吧！

总之今天祝自己生日快乐！