118斤啦

之前一直处于120的瓶颈期，最近坚持锻炼，控制饮食，终于到了118！一个新的数字，一个新的突破！为这段时间流的汗证明了！

吃起来真容易，可是减下来的过程，真的是一次又一次的折磨。虽然我现在的运动能力已经比之前好多了，恢复的也快起来，但毕竟这个过程还是需要消耗意志力的。

接下来还是要继续控制饮食，坚持下去，我的目标会实现的！

对了，最近两天总是忘记带杯子，明天不能再忘记啦！加油！