初夏，阳光温和，我参加了为期三天的长兴县红十字应急救护三级师资培训。对于临床护理工作30年的我来说，这不是一次简单的技能培训，更是一场心灵的洗礼，是对“人道、博爱、奉献”红十字精神的深刻践行。
走进培训中心，换上整洁的红十字志愿者制服，那一刻，我感到肩上的责任沉甸甸的，也更加坚定了自己作为红十字应急救护师的信念。三天的培训课程紧凑而充实，从基础的红十字会的公共知识到高级的心肺复苏技术，从创伤急救到突发公共卫生事件应对策略，每一项技能的传授都严谨细致。老师们不仅传授知识，更分享了在紧急情况下，如何保持冷静、迅速判断并有效施救的真实案例，那些生动的故事让理论知识变得鲜活起来。
在模拟实操环节，仿佛又回到了学生时代，绷带包扎、用三角巾包扎各种伤口。几年前，我虽然已取得美国AHA培训基地的BLS和ACLS证书，但只要再次培训，都会认真对待。这三天，每堂理论课都认真听讲，实操课不放过细节，和我的同事互相包扎的伤口，还不忘拍下照进行对比。在急重症工作的那些年，虽然经历了临床数不清的心肺复苏抢救，在这次心肺复苏实操课时，还是从头到尾认真的练习了两遍。非医疗系统的学员们调侃，你们卫生系统的人也太卷了吧，这么优秀还要练习？或许对于不是医学专业的学员，参与救护培训不仅仅是掌握一系列技术和知识的过程，它还伴随着心理挑战。在这个过程中，她们不仅要学习如何在生死攸关的时刻采取正确的急救措施，还要面对并克服内在的恐惧、紧张以及对失败的担忧，这些心理层面的体验同样重要且值得探讨。
于我而言，正是因为自己是专业的医护人员，所以更容不得马虎，不希望在考试的时候让别人取笑，最起码学习态度是非常认真的、端正的！最后一天还要进行8~10分钟的理论试讲，因为如果要成为一名优秀的救护师，必须要将自己掌握的救护知识传播给更多的大众，所以必须要会讲课、讲好课。可能对医学知识已经有刻板概念，在院内培训时，经常会用到医学术语。而红十字救护师的授课需要面对大众，需要掌握更多的知识内涵，用自己理解的角度去传播知识。只有8~10分钟的时间，又要讲透彻、讲清晰，于是花了两个晚上的时间备课。设计这堂课从哪里入口？怎么样引入？没想到试讲结束以后，得到了老师的好评和肯定。
这次培训，不仅收获了三级救护师的资格证书，更重要的是，我的心灵得到了升华。我意识到，作为一名护理部主任，不仅要不断提升自我，更要成为红十字会精神的引领者，将所学知识与技能传递给更多非专业人员，共同构建起一道守护生命的安全网。 回家的路上，阳光明媚，微风轻拂，我望着车窗外掠过的风景，心中充满了力量与希望。我知道，有生之年，无论是医院的日常护理工作，还是面对突发事件的紧急救援，我都将更加从容不迫，因为在这条救护之路上，我已不再是孤军奋战，而是与千千万万的同行者一起，用爱与专业，守护着每一个宝贵的生命。
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