瑜珈愉悦

今天是练瑜伽的第四天。有一些事耽误了。但是还是坚持在12:00前做了一段。在最后休息的时间里，心里真正的体会到了愉悦。在现在这个五观六感都阙值升高的年龄，已经很少休会到那种发自内心的愉悦了。而今天这种轻松的愉悦的到访，很庆幸。

是一种躺在云端有轻风拂过的柔痒的感觉，白色的氛围。是一种从心里向外散开的轻薄的高潮感。不是那种排山倒海似的，而是夏河淌过的温柔和湿润。有一种将将够到，又若隐若现的调皮。却又切实存在着，让人幸福。

也许吃，喝，花，玩之外，真的还有一种幸福的感觉，便是运动带来的快乐。难怪有这么多人越来越着迷于运动。而我在觉得很多追求都没有其意义的时候，发现了这运动的秘密。

那么就让我快乐地坚持下去吧。

namaste。