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2019-4-4晨间日记

2019-4-4晨间日记

作者: 阅野一只兔 | 来源:发表于2019-04-04 07:22 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:6:30

    就寝:23:35

    天气:
    心情:
    纪念日:

    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:
    本月重要成果:

    今日三只青蛙/番茄钟



    成功日志-记录三五件有收获的事务

    1.跑了4.4km.

    2.没吃12+

    3.只收了一个提子还扔了


    财务检视

    买了纯奶2,绿茶1,梦龙1

    报名清明跑,因为兔子奖章,其实没用,之前两个都扔了,算啦,教训

    人际的投入

    和跑友互动


    开卷有益-学习/读书/听书

    《茶养女人一生》看完

    听《自媒体运营》12讲


    健康与饮食

    今日步数:16000+

    今日锻炼:4.40公里跑

    今日饮食:觉得舒化奶白包好甜,它一定是没告诉我它加了糖


    好习惯打卡

    运用《秘密》法则,我追上了两辆公交,神奇

    掌控自己的节奏!

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