高情商的人在处理自己的情绪问题时，会学着分析情绪，不让自己产生负面的情绪，而正确的处理方式能引导疏通我们的情绪问题。当出现情绪不好时，可以思考下当时感受，想下当下的事实，如何解决当下的问题。认清事实能帮助我们更好的解决问题，找到合适的办法。
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