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更上一层楼

更上一层楼

作者: 感恩自然 | 来源:发表于2017-01-09 23:16 被阅读0次

    告别了2016年迎来了2017年,我又长了一岁,心里不由得有些失落。时间对我来说总觉得少了些,感觉要做的事情太多了。一年之计在于春,一天之计在于晨,我要在这大好的时光里好好规划一下2017年的自己。


    一、养生

    身体是革命的本钱,没有一个好身体就谈不上学习工作生活,所以养好自己身体是重中之重。

    a.做瑜伽

    在一般情况下每天做几个瑜伽动作

    b.六字诀

    一般情况下每天上午和下午分别做两个小周天

    c.唱歌学音乐

    没有局限性可随意调整时间

    d.旅游

    没什么大事的话四月份出去旅游一次,如果有时间可以多出去几次。


    二、学习

    a.读书

    读哲学方面的军事方面的自然科学方面的,读书后要及时做总结,每个季度分别研读上以上三个方面的书籍各一本,并写出月总结和季度总结。读书期间,随时可以写读后感作总结。

    b.看新闻

    每天都要浏览一下新闻,把重要的新闻仔细阅读并加以分析,总结后要做联想,联想到什么及时做好笔记。


    写到这里我的思路更加清晰了,相信自己一定会做得更好,会更上一层楼!

    感觉有好多话要说, 可由于时间的关系就先说到这儿吧,估计我是最后一个交作业的,不好意思让大家久等啦!

    我来啦!

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