生气，不如争气。愚蠢的人，只会生气；聪明的人，争气而不生气。
一位老妇常为一些鸡毛蒜皮的小事生气。有一天她去找高僧求教。高僧听完她的讲述，把她领到一间禅房，落锁而去。
妇人气得破口大骂，骂了许久，高僧也不理会。
妇人便开始哀求，高僧还是置若罔闻。
妇人终于沉默了。
高僧来到门外，问她：“你还生气吗？”
妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会来到这个鬼地方受这份罪？”
“连自己都不肯原谅的人，怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。
过了一会儿，高僧又问：“还生气吗？”
妇人说：“不生气了。”
“为什么？”
“气也没办法啊！”
高僧又离开了。
当高僧第三次来到门前时，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。”
高僧笑道：“你还知道值不值得，看来心中还有气根。”
再过一会，当高僧迎着夕阳立在门外时，妇人问道：“大师，什么是气？”
高僧将手中的茶水倾洒于地，妇人视之良久，顿悟，叩谢而去。
我们的生命就像高僧手中的那杯茶水一样，转瞬间就和泥土化为一体。
光阴如此短暂，生活中一些无聊小事，又哪里值得我们花费时间去生气呢？
相信我们在生活中都有过为琐事生气的经历，无非是为了争高低、论强弱，可争来争去，谁也不是最终的赢家。
你在这件事上赢了某个人，说不定会在另一件事上输给他，输输赢赢，赢赢输输。
当你闭上眼睛和这个世界告别的时候，你和普天下所有的人是一样的：一无所有，两手空空。
人生在世，最重要的是做一些自己觉得有意义的事，不要把时间耗在争名夺利上，不要总把“就争这口气”挂在嘴边。
真正有修养的人会把这口气咽下去。只有不生气你才能做好事情，才能健康地活着。
如果让你小病一星期，
你会发现金钱不重要，
家人和身体最重要;
如果让你大病一个月，
你会发现金钱特重要，
身体和家人特特特重要;
如果让你大病半年，
估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利
去换回你认为重要的东西。
遗憾的是，
这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。
包括你我!
所以，当看到这段话的时候，
我更加坚定地知道
在生命中哪些人和事才是最重要的......
健康重在观念：
美国人：
用100块钱养生，
50块钱买保险，
10块钱看病，
1块钱抢救。
中国人：
用1块钱养生，
10块钱吃药，
50块看病，
100块钱抢救。
大多数中国人，
在生命的最后1-2年，
花光一生的积蓄，
吃遍所有含大量副作用的西药。
再多开几次刀，
然后~~离去...
疾病如何应对?
答案：重在预防！
气与寿命！
花是浇死的，
鱼是撑死的，
人是气死的。
看看你能活到多少岁？
1、经常自己找气生的人，
即小心眼，
如林黛玉，一般活20-50岁；
2、经常受别人气的人，
叫佣人，
一般活50-60岁；
3、经常自我生气，也常气别人的人，
叫俗人，
如普通百姓，一般活60-70岁；
4、经常让别人生气，
自己却不太生气的人，
叫伟人，
一般活80岁左右；
5、不论别人怎么气你也能淡然处之，
叫高人，
一般活90岁左右；
6、从不气别人，自己也不生气，
叫真人，
一般能活百岁或以上！
结论：
百病皆生于气！
所以想长寿记得少生气！
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