先完成再完美

今日静心❤

静心过程中出现最多的就是“先完成再完美”这句话！我哭了很多次，因为我追求完美，所以一直觉得自己不够优秀，还需要更努力，实际呢，我确实有我的特点，虽然我需要学习，但当下的我足够支撑我做一些事情了，而我一直不放过自己，还在逼自己准备充分了，再去做，正因如此行动力便弱很多！静心过程中我哭了很多次，为自己憋屈自己而哭，为我本具足，却自己看不见而哭！

❤今日感恩

感恩身边的伙伴，一直以来对我的陪伴！

感恩忆哲，给我最需要的支持！

感恩所有推荐课程给我的伙伴们，让我有幸接触到很多超棒的领悟！

❤今日觉察

我有很多的期待对自己！

放过自己，放下自己！

当我期待的时候，我会很恐惧，慌乱，不知所措 ！

看到恐惧，允许他，不行动！