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2018-4-9打卡

2018-4-9打卡

作者: 刘莉萍么么哒 | 来源:发表于2018-04-09 23:37 被阅读0次

晚上听老师的课,内心之中有很多的触动。今天又开心、也有情绪失控,失控的原因:觉察到是自己很受委屈,压抑不了,所以当众哭了起来。开心的是:面对以后同样的事情发生,我该如何的去保护自己,该如何去把自己内心的想法与人沟通。

老师的课我需要反反复复的听,去觉察自己。

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