日更|近况

看了一下文章列表，好几天没更新，差不多就是五一假期这几天。

不是在假期忙着玩或者忙着做什么，实在是心有些乱。心乱的时候思考能力是很差的，通常做不来有意义的事。

罪过……

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今天开始继续跑步了，6天没跑了，5天是因为假期健身房没开放，一天是在假期前一天身体不舒服，所以没去跑。

今天"快走+慢跑"11圈，考虑到近一星期没锻炼了，所以减一圈，缓冲一下。

预计这个月结束应该要能够跑5圈了，也不知道能不能做到。

总之加油吧。