20170802周检视

100天进入1/3的时间了。我觉得这才是对我考验的开始 :这周小腿拉伤了，本来以为是小事情，坚持了两天发现变严重了，确实感觉运动还是要量力而行，保护好身体，才是坚持的根本。虽然暂时不跑步了，但运动不能停，我通过keep来做晨运，虽然全身酸痛，但也是一种体验，希望腿尽快好起来，我更喜欢跑出去的感觉。

本周开始进行冥想练习。虽然只是十分钟，但因为是早上增加进来的计划，感觉晨间日记和运动时间都有点打乱了，很不适应，但我会继续尝试调整到合适自己的频点。

上周佩琨和希希的离开，对自己的触动还是有点难过的: 佩琨挺棒的，我们的练习其实不难，难的是坚持起床这件事，把这件事办好了，接下来的计划都是一气呵成的。我最终能通过这个考验吧。

加油吧！成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。