2021.9.18 周六 深圳 晴 喜悦 收到反馈有新思考
在与芷冉聊的两个多小时中，借助了小姐姐的视角来认识自己，原来我是个精致的利己主义者，只要是对自己有利的地方，会很快的付出行动。
我一直认为大家都是这样的呀。对自己有好处的事，肯定要积极的去做。不正印了那句话，【人不为己，天诛地灭】。
想到这句话，记忆瞬间被拉回到高一那会，当时因为初中同学认识了一个隔壁班的女孩子，觉得她挺嬉皮挺搞笑的，喜欢逗人招惹人，是那种让我既想靠近又想远离的那种。
虽然不在一个班，因经常在一家饭店吃饭，时不时的会碰到。虽不怎么主动和她说话，但站在旁边看着她招惹其他人又觉得有趣。后面高一下学期分班，竟然分到同一个班里，还是前后桌。因此走的比较近，从她那里听到最多的一句话就是【人不为己，天诛地灭】。
一开始听到还是蛮排斥的，心里在想，这个人怎么能这么自私呀，说这样的话。后面听她说多了解释多了，觉得还是挺有道理的。也就越来越接受，越来越喜欢那句话了。
当我做不到为我自己考虑时，我还能为他人考虑嘛?
当我都不知道我自己的需求时，我还能关注他人的需求嘛?
当我对自己的感受麻木时，我还能感受到他人嘛?
想为他人考虑时，先考虑自己。先把自己给顾好了，才会有精力有能力顾及他人。不给人添麻烦添堵，也是为他人考虑的一种呀。
按照芷冉分享的方法，给自己贴了正反面标签，还有没有更好的地方以及更好的下一步是什么，当我花了50分钟完成时，内心的那种感觉是完全不一样的，原来自我剖析是这样的爽。
收获的是更多的自我肯定与自我接纳。
我可以不完美，我可以没那么好，我可以没那么有价值，我有资格出丑我有资格失败。我可以胆怯我可以逃避……
正视那些情绪，不与其去对抗，不与其分裂，尤其是负面的。与小我和平相处，给予它关注，和它在一起，不分裂。
尤其是当我用红笔把整个描绘起来时，感觉自己画了一副画，一副关于自己的话，是那么的美，那么的不一样。有种动手画一画的成就感。
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