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好像很了解

好像很了解

作者: 菩提无树亦非台 | 来源:发表于2022-01-28 23:24 被阅读0次

每天要做的事那么多,如何安排时间呢?

我相信有很多人都想做很多事,无奈时间有限,能力有限,能做的事情太少太少。

每天忙碌,除了工作还有生活的事情要处理,还有个人的事情,家庭琐事等等,这么看来我们想发展一些自己的个人爱好怎么办?这个时间从哪里来呢?

新年伊始,你是不是也有很多的目标,有很多的愿望等待今年要实现。

除了我们用于工作和生活的时间,能不能有一块单独的时间来自助安排,用于实现自己的信念愿望呢?

经过读书学习和反复验证,我发现,早上的时间是我们用于实现信念愿望,达成目标,最最适合的时间。

在这段时间,没有手机消息的打扰,周围没有各种嘈杂,不被人打扰,你可以做你想做的任何事情。

说到这里,你是不是想问,晚睡也可以吧,晚上同样的不被打扰呀,但是有一个点你忽略了,一般情况下过了11点我们会变的很兴奋,也就是夜晚最安静,你专注力最高的时候,如果这个时间没有去休息,那么晚睡的机率很大,晚睡最直接的结果就是晚起,晚起后,一天都生活都被打乱,你好像被任何事情追着走,没有了掌控权,一整天都处于被动和混乱状态。

这样对比而言,如果能做同样多事情都情况下,还是早起的好处最多。

本年度第一个心愿或者说第一目标,早起。

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