如果用一句话来概括今天的话，白天心无所住，傍晚心花开放。
一早，我的心像一只猴子，从一本书跳到另一本书，俄狄浦斯三部曲、苏东坡、李商隐，罗洛·梅，但没能在任何一本深入落笔。中间惨杂着一些工作上的任务，时光过得七零八落，碎碎粒粒，心里翻着沙粒，再加上头痛，过得心烦气躁，心不定。
午间回了几个微信，无法入睡，想听书催眠，结果听完了70多分钟的李雷和费勇的对谈《和苏东坡一起做闲人》，也没有睡着。
出于好奇搜索了一下费勇的书和课程，忍住购书的冲动，听他讲金刚经，神奇的是心神安定了。因为头痛实在不行，决定起来洗头洗澡出门散淡一下。
到了屋外，决定跟往常不一样，往北向鱼尾洲公园走去。微凉的风，连天的荷叶，碧绿的水杉，开阔的视野，漫步在公园小路的我心情开阔了起来。
走累了，在长凳上坐下，看夕阳。金黄的阳光涂抹在芦苇上，如油画般写意着水边的风景，心灵的宁静如徐风拂面，清凉舒爽。
晚饭在一家新疆烧烤店吃的。老板以前在我们小区门口摆摊，如今开了店，生意做得热火朝天，老板娘的水色气色比以前好了许多，普通话说得很顺，看来已经妥妥地适应我们本地的生活，稳稳地站稳了脚跟，内心为他们感到高兴。虽然已经一年多没见，他们俩都认出我们俩。
一帮年轻人聚餐，喝啤酒撸串，男男女女都喝得脸通红，高声热聊斗酒，声音大得让我听得脑子震痛，等了许久我们的串才考好，吃完忙忙出来，甩手晃脑，抖抖身体，把刚才的喧闹震痛通通甩掉，轻松漫步回家，漫不经心地瞅瞅路边的店铺。
看见一家泡脚店，进去询问一下，觉得可以，决定坐下来，结果说人手不够，要等40分钟，我们遗憾地离开了。后来又看见一家，觉得不对眼，继续往前走，发现一家肩颈理疗店，医生人很和善，感觉也不错，于是做了一个肩颈理疗的体验，肩膀轻松不少，头痛也缓解了。决定下次再去，先生也被我说动了，答应下次他尝试一下做艾灸，皆大欢喜。
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