第二天的晚上22时45分，列车到达西宁站，我们在此换乘有氧列车。
今晚会在睡梦中经过青海湖（如果没晚点，是可以看到的）。
第二天白天，就会进入3000海拔以上的高海拔地区了。
不知道自己会不会有高原反应？会什么程度？心理确实有些许紧张。
饼干也会高原反应
先不说人会不会高原反应，饼干大哥首先高反了。
这是一种有趣的物理现象。来到较高海拔地区，饼干包装内的气压较高，外界气压较低，于是鼓起来了。
高反初体验
昨晚其实也睡得不太好，半睡半醒的状态。早上5点多6点，天蒙蒙亮了。列车已到达格尔木站。
列车在格尔木停靠得稍微久了些，要为进入高海拔地区做准备。
我们起来刷牙洗脸，不久列车就开动了。我们要进入高原地带了。
到了海拔4000多米的地带，室友们感觉还不错。
但经过昆仑山不久（昆仑山4700海拔左右），同室的阿伯说他开始头疼了。
到后面，他要开始吸氧了。神奇的是，一吸氧，他头疼就好了，一离开吸氧，又头痛欲裂。
在经过可可西里无人区时（海拔4500左右），渐渐的，我也开始感觉头涨了。
青藏铁路经过海拔最高的地带，是念青唐古拉山，有5200+海拔。当时我躺在床上，稍微有点头疼。
接下来的路程，我就是伴随着轻微的头胀痛，直到到达目的地拉萨站。到达时间是下午7点半左右了。
我们报团有接送服务。在接送车上等人的时候，我和老公都头疼愈发强烈了。我是太阳穴和前额疼，他是后脑勺疼。就想快点到达酒店，好好睡觉。
到达酒店后，匆匆放下行李，出去找吃的。
头疼+两天没睡好，令我们感觉从来未如此疲惫。在这种状态下，走10米的路，就像走了500米那么远。
拉萨这边，多的是川菜，重口味。我们只想吃点清淡的。好不容易找到家肯德基，算了就它了。
点了个汉堡和肥牛饭。难吃……
好在，配有个紫菜汤，把汤喝完了，其他的再吃一点就回酒店了。
终于可以正常睡个觉。我立刻就睡着了。
第二天起来，头基本不疼了。但走快两步，还是会有点头疼。
在高原列车上，可以看到基本没人出来欣赏美景，都是在床上休息。有拉肚子的，有呕吐的……
总的来说，我们的高反算是比较轻的，只是出现头疼。
接下来，我们先去林芝，属于西藏地海拔地区，先适应适应。旅途后期，会去纳木错，那里海拔5000+。列车也曾经过5000+海拔的唐古拉山，当时并没有剧烈的高反，因为列车是有80%的氧气，而景点没有。
无论如何，来一趟西藏不易。要抱着好的心态，每天开开心心，吃好睡好才能玩好。
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