2017/04/07/ 周五 三月十一天气:晴“育心丽谦·时间管理100天挑战营”第82天
【起床】5:10
【学习】1.《易经》通读第86遍（第8天 系辞传读完）；《道德经》通读第21遍61章-81章；
2.读《演讲集》10分钟；《叶曼讲心经》10分钟、《善用时间》10分钟。
3.学习易效能《时间管理100讲82》。
【锻炼】500个抡胳膊；0个蹲墙；金鸡独立，两脚各0分钟；蹲、跪坐、盘腿坐60分钟以上，跑步0分钟钟。
【箴言谨记】服务他人是通向成功的必经之路。---《金刚经》的智慧
【易效能晨间日记】完成。
【专题日记】
今天早上吕小云老师给我们分享她实践版本的《大易教育》第二课时的内容，她通过去年在幼儿园实施经典教育的实践告述我们学习国学经典的好处。经过她的实践发现幼儿园孩子们（3-6岁）通过一段时间的经典诵读，大部分孩子的变化都很大。其中一个重要的作用是识字。孩子的识字是很重要的，只有先过了识字关，他们才能够进行阅读。早识字，早阅读，孩子的阅读能力、理解能力都会很好，自学能力会不断提高，对今后的学习会有很大的作用。很多家长想了很多方法让孩子认字，但效果都不是很好，效率不高，但是通过对越小的孩子进行育心经典方法的国学系统读经教育，大部分孩子都能达到轻松认字。这不是理论，而是有很多数据支撑的。育心经典系统读经教育推广了近十年，有很多这样成功的教育案例。
小云老师在幼儿园的孩子实施读经教育，读诵7周时，临时想起来，对这些孩子进行认字的测试，结果发现孩子识字量有了较大幅度的提高，过百的有好几个，有一个6岁的男孩识字量达到200多个。而在这7周读诵经典期间，也没有刻意强调认字，只是让孩子跟着音频指读经典课文的内容。而且通过测试发现，对于孩子来说，汉字没有难易之分。他们是靠右脑记忆的，他们把字当成图像来记忆的。孩子记忆的模式，跟照相机拍照一样，拍照时“咔嚓”一声，就将所有的内容记录下来。而孩子的记忆也是如此，看了一个图像，很快就能将一个图像全盘吸收记忆的，而且不用刻意，是无意识完成的，记得很牢。但图像记忆模式是有敏感期，最佳时期是0-3岁，之后逐步衰退，6岁之后这种图像记忆的能力基本消失。
从小学习经典，可以开发右脑。日本有个右脑开发的专家叫七田真，他写了一本书《超右脑波动速读法》，他在书中说：“这种不求理解，大量素读背诵的方法，是培养天才的方法！”他还说：“幼儿园的小朋友，从5岁开始教汉字的话，智商可以达到115；4岁接受教育的话，智商可以达到126；3岁开始，进行汉字教育，智商可以达到130以上”。
所以国学经典教育是越早开始越好！人脑发育分三个阶段，0-3岁大脑发育完成60%，3岁-6岁大脑发育完成80%，6-13岁基本完成大脑发育。13岁以前孩子的机械记忆能力都是非常好的。小云老师在幼儿园里开了一个国学经典教育的实验班，选择了10个孩子，其中有一个孩子不到三岁，但他在班级里从来不跟读经典，而是到处跑，但对他也不做什么要求，只要他在教室里呆着就好。有一次在排节目，诵读经典，结果发现这个小孩背诵的内容是最多的。
通过很多实践证明了七田真和赖国全老师说的都是正确的。所以让现在很多年轻的妈妈们认识到早教的重要性，而且知道用国学系统读经是最好、而且是最简单的早教，因为它只要简单跟读就可以达到开发右脑，促进孩子认字，提高记忆力，背诵很多经典，对孩子的品德教育、思维能力培养都有很大的促进作用。
当然，也有一些家长购买了育心经典的教材，让他们的孩子读诵经典一段时间后，发现对孩子的作用没有那么明显。那不是育心经典的系统读经有什么问题，而是父母在引导孩子读经的过程中出现了问题，很可能过于功利，压制孩子，让孩子对读经典失去兴趣，还有的孩子不是很喜欢指读，其认字效果就没有那么好。所以请教材的家长在遇到问题的时候，要静下心来反思，也可以及时与指导师联系沟通，看问题出在哪，应该怎么样调整读经的状态。也可加入育心平台学习，学习很多家长引导孩子读经的成功经验。融入到育心平台中，让自己的家庭在团队中成长，要比自己单打独斗要好很多，会让孩子在读经的路上走得更好更久，少走很多弯路！
时间管理100讲-82——苹果各种设备的工具推荐。
这一讲重点学习与时间管理有关的除了iphone、iPad外的苹果系统的其他设备。
1.Apple watch。
Apple watch怎么选择呢？其实它的功能都是一样的，只不过大小有两款，手表的表带、表盘有很多种。如果重视功能的话，那只要选择表盘的大小就可以了，选择稍微大一点的好一些。关于表带，普通的就可以了。
Apple watch最关键是能跟苹果手机相关联。输入不在手表上，输入在手机或iPad、电脑上，但是Apple watch可以进行显示，这样就非常方便。同时Apple watch也可以做到Siri的声控。
2.苹果有一个无线上网的白色的设备叫Airport。这款设备很好，可以带在身边处处出差的时候用。
3.推荐一个工具叫Apple TV，这个工具很神奇，它能够让我们把手机、iPad里的内容镜像地投射在电视或投影上面。这是一个黑色的设备，叫机顶盒。
4.推荐一个工具叫“时间胶囊”。是苹果推出的一款可以备份，能够提供无线上网的工具。它能备份什么呢？它能够备份我们苹果电脑上的内容。手机上的内容可以备份在苹果云当中，苹果还有个云空间，叫iCloud，iCloud空间不够了，你可以买。但是苹果电脑Mac的备份就只能在你的办公室、在家，买一个时间胶囊进行备份，大概2000多块。它也能提供上网功能，代替Airport。但Airport，携带出来更方便。时间胶囊只能在家里面用。
5.苹果专门有一个APP store，就是应用软件的商城。在这里面，可以通过排名和推荐，找到很多工具和软件。
APP的更新里面会有大量内容的讲一个软件是怎么更新的，更新了哪些新的内容。
6.苹果的手机或者iPad的容量，尽量要买大一点的，这样可以装的东西比较多。当然我们更需要的是整理，如果不整理，再多的容量也装不下。但是容量相对多一点，就可以比较任性。
7.关于电脑。为了全平台同步，可以买苹果的Mac电脑，但要花大概半年到一年的时间去习惯。很多人因为喜欢它的外观或是全平台，你还是不得不使用Windows系统。我们可以在苹果的电脑上面安装“平行桌面”这样的一个软件，它就可以做到在Mac电脑不需要关机的情况下，可以一秒钟切换到Windows系统。这个软件可以去找一找，也是付费的。
为了更加高效利用时间，最好能够转向苹果系统，这需要一个过程，可根据自己的情况，选择适合自己
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