时间：9/25/2017 - 9/29/2017
本周总积分
（3+3+3+2+3）/（3+3+3+3+3） ☞93分
打卡内容
1. 锻炼
2. 读书
3.A计划：6：30起床
打卡记录
周一 9.25：积 3 分
运动：天鹅臂一套
阅读：《动机与人格》1h
A计划：A计划完成
周二 9.26：积 3 分
运动：跑步+跳绳+拉伸1h
阅读：《动机与人格》30m
A计划：A计划完成
周三 9.27：积 3 分
运动：羽毛球1h
阅读：《无人生还》30min
A计划：A计划完成
周四9.28：积 2 分
运动：无
阅读：《无人生还》40min
A计划：A计划完成
周五9.29：积 3 分
运动：乒乓球30min
阅读：《无人生还》45min
A计划：A计划完成
读书笔记
个人日记：
打卡截图：
周二：
【03】东言立_每周打卡【9/25/2017-9/29/2017】
周三：
周四：
周五：
【03】东言立_每周打卡【9/25/2017-9/29/2017】
26日早去实验室没在群里打卡。下次注意
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