学习力之《身体、环境与学习》思维导图读书笔记
>>>学习的基本过程
· 方向确定
· 资料获取、筛选
· 认知获取、消化
· 认知固化
· 模式建立
· 模式拓展
>>>碎片化怎么学习
·资料的获取和筛选
·快速建立整体认知
·快速获取基本概念
适合做什么
·阅读不成体系的文章
·搜索筛选学习资料
·整理学习资料
>>>规律性学习
时间点规律
时间长度规律
时间不可分割
>>>体系化学习
时间足够长
过程要完整
资料有体系
学习有规律
适合怎么学
划分学习区间(3个月-半年)
明确主题
确定时间段
每天2-4小时
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