看到范老师引领我们去仔细观想内心所坚信的身份时，我深深地陷入了沉思，到底什么才是我坚信的呢？那个原本具足的我到底是什么样子的呢？认真思考后所得10条信念:
我坚信我是一个智慧的人
我坚信我是一个勇敢的人
我坚信我是一个乐观开朗的人
我坚信我是一个温柔的人
我坚信我是一个有爱心的人
我坚信我是一个善良的人
我坚信我是一个真诚敞开的人
我坚信我是一个爱学习的人
我坚信我是一个灵活的人
我坚信我是一个有办法解决问题的人
当我写完这些信念，又对应想到符合这些坚信身份的人时，内心更加坚定了自己也是具有这些身份的人。
因为我已经走在悟纳合聚成爱系统学习成长的路上了，我有成千上万的有爱心的家人们可以帮助我出主意、想办法、给到我启发式成长，知道他们是爱我的。想到这里内心充满无限感恩，生发出无尽的力量。
还有系统中老师教授的各种知识:破除惯性局限性思维，直接将信念转为有效思维模式，可以利用:六大工具十八般武艺，十二条快乐软件，ABC法则，五R成功法，植入信念等。
还可以运用安装心锚、消除心锚，位置感知法，接受批评法，拿掉身体的不适，音箱法，逐步抽离法，意义储留法等技巧来使我们主动去除障碍我们成功快乐的因素，从而活出轻松自在、开心快乐、丰盛满足的成功有效的人生。
更有思想分析、策划性、解决问题等技巧，也有非常实用的时间管理法以及“切蛋糕”与米尔顿语言等等心理学技巧。
我将更加努力踏实的学习并掌握系统里的知识，让所学能真正的使自己、家人及身边所有人都能受益。让更多人了解并愿意学习这门实用性很强的知识，使每一个人的生活品质都能越来越好！
感恩老师
第十九天：有效信念植入生命觉醒
列出你坚信的内容，你要坚信什么样的人生信条，才可以更好的帮助你未来跨越一切障碍，实现所有的愿望清单里的内容。总结写出最重要的10条。
当你写完这些坚信之后，再在你的工作、生活、家庭中找出10个人，给他们发欣赏感恩的信息，对照你的列出的10条身份坚信，每个身份信念对应找一个符合这样的人，在你心目中她就是这样的人，如此，10个人分别对应你写的10个身份坚信。
再回头看你写的10条人生信条，你又有什么发现？你更加坚信什么？对此有什么样的思考和感悟？
把列出的10条人生信条的内容发到群里，同时围绕这些思考总结，写出500字以上的总结，发到群里及朋友圈。
@所有人
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