单杠，挂在杆上，先感受手臂肌肉拉扯，然后脊柱与背部，再次，放松手臂，听凭重力牵引，感受整个身体，双腿得以解放，体内空间渐次打开，久坐压迫僵化的肩颈和脊柱，拉伸，贯通。
我思故我在，那是主体的自我意识，运动中，这种极简的运动，更清晰地感受自己，我动故我在，身心一体，不曾远离。
跟着导游走，简明扼要，不到一小时，关于景点的缘起、历史与真相，以及最有游览价值的点，基本覆盖掉十之八九，感觉上，却似乎沉浸不足，情绪尚在酝酿中。的确，体验与看电影精华剪辑片类似，故事主干与主题都在，精彩画面也闪过，味道却差了不少。
效率与深度，注定无法双全，不过，有多少电影与景点，是值得我们花费那么多时间呢？我们的生命，其实，也是由我们的使用来造就的，读什么书，听什么音乐，看什么电影，去哪些地方游玩，与什么人互动。
生活场景中，衣柜鞋柜里，最常使用的，往往是最适合的。还有，反过来，一本读完的书，合起来后能与人分享的，就是与作者心心相印领会到的。所谓至交，也就是历经繁华与沧桑，依然不离不弃，天涯若比邻，毋需也不能强求。
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本文标题：二月片羽
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