《番茄工作法图解》—第五至七章阅读分享20190314

1.怎样预估番茄钟？
在执行番茄钟之前，要对活动清单和今日待办的时间进行评估，以达到今日待办事情能够在一天内完成。如果一项活动预估超过7个番茄钟，那说明它太复杂，需要拆分。如果一项活动未达到一个番茄钟，可以几个活动合并为一个项目，这样会获得更多的满足感，工作起来也会更轻松，顺畅。

2.番茄钟可以用来控制会议时间吗？
可以，番茄钟可以用来控制会议时间，目的是增加会议人员对时间的紧迫感。大家开会，会议小组长可按优先级列出会议事项，之后定个25分钟番茄钟，大家在此期间进行头脑风暴，这样做肯定比不知道一个会要开多久，领导拖拖拉拉讲一个小时还没到重点，效率高的多。

3.使用番茄钟时，你有紧迫感吗？感觉时间变多了？还是变少了？
对，会有紧迫感。因为没有合理的规划过自己的任务，所以在任务刚下来的时候，我就会感觉时间多，不急，自我感觉良好，而使用番茄钟，25分钟的时间会给我一种紧迫感，更会集中注意力，促使我去尽快完成手里的任务，完成后更有成就感，更觉得时间还很多，可以继续做下一个任务。