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跟随葫芦妈PET学习体会:

跟随葫芦妈PET学习体会:

作者: 贵儿麻麻 | 来源:发表于2019-12-08 08:41 被阅读0次

      2019年11月底,跟随葫芦妈学习PET三天,感触颇深,零散的时间整理了一下我学习到的精髓。

        葫芦妈的课堂,把PET概念和后现代心理的概念充分融合在一起,将课堂很大程度上交给学员,互动性很强,激发我们主动体验的积极性,自然而然的启发大家思考,带领大家自我觉察,自我探索。整个教授的过程,倾听与积极倾听,体验式教学,大量练习讨论,大量案例,价值观传递等等,就是一个很好的运用PET思维的示范过程。

学习PET具体感受:

1.PET是处理关系的沟通技能,帮助获得真正有益并促进成长的人际关系的沟通能力。

2.把抽象的、复杂的情感和关系可视化,图像化,具体化,让脑中很容易呈现出清晰具体的问题关键因素,从而采取不同沟通技能。​

3.运用PET处理与外界的关系之前,先处理与自己的内在关系。觉察愿意​改变的心是前提,自由书写就是让我们先看见自己的需求,处理与自己的关系,倾听自己。PET我信息技术,也特别适用于梳理自己的内在需求,同样也会给自己赋能。

4.积极的在生活中寻找关系里的闪光点,并运用我信息技术不断的表达,给关系存钱罐不断存钱。

5.对价值观的冲突,我们可以多层面多角度的来理解和面对。

后现代,PET,正面管教区别:

      视角不一样:正面管教更侧重通过如何与孩子沟通,来有助于发展孩子在责任感、归属感与价值感或生活必备技能、解决问题等一系列方面的能力。教授过程也太一样,正面管教更注重一系列的体验式教学让家长直接参与,​体验,感受,反思和领悟,最大程度把课堂交给体验者,这种体验式教学流程严格标准化,帮助新手不易走偏。

        PET的视角是从关系角度出发,​处理在不同关系中的不同情感的沟通技能,帮助获得真正有益并促进成长的关系的能力。PET不仅仅是关于处理与孩子之间的关系,适用于所有关系,包括夫妻关系,工作关系,自己的关系。

      而这两者,都有深深的后现代的底蕴,​在关系中都是基于尊重,理解,信任,敞开,好奇,接纳,欣赏的态度。两者都始于觉察。

        所以,后现代的理念、正面管教和PET完全可以结合一起使用,来处理实际生活中的各种问题各种关系。讲师也可以充分融合各方精髓,形成自己独有的教授方式。

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