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1/21成功日记:重新开始

1/21成功日记:重新开始

作者: 菲飞_自我管理 | 来源:发表于2019-05-03 06:43 被阅读0次

    我在很多方面,都没有办法坚持。

    目前让我感受最深的就是我一直在坚持早起。

    我另外一个坚持是:当我累了,我疲惫了,我会重新再来。

    我记得在前一段时间学习量超级大。直接就把自己给学病了,之后很长一段时间只学一些比较浅显的东西,因为自己会觉得很痛苦。

    我想这就是从舒适区走向焦虑区的一个过程,如何改变呢?只有通过学习,但是学习又好痛苦,所以就需要不断的安慰自己,不断的理解自己,不断的认可自己,我想在不断放弃和不断重新开始,我有了很多很多的经验。

    我跟我自己说,放弃了也没有关系,放弃了之后可以重新开始。开始总比放弃多!每个人不要要求自己百分百,只要要求百分之八十就够了!

    所以我又开始了!

    这次开始,没有给自己定那么多的任务!

    第一个:早起,每天六点前起床!

    第二个:坚持学习萌姐的课程!

    第三个:坚持锻炼!

    形成习惯,建立系统,开启自主成长模式!

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