我在很多方面,都没有办法坚持。
目前让我感受最深的就是我一直在坚持早起。
我另外一个坚持是:当我累了,我疲惫了,我会重新再来。
我记得在前一段时间学习量超级大。直接就把自己给学病了,之后很长一段时间只学一些比较浅显的东西,因为自己会觉得很痛苦。
我想这就是从舒适区走向焦虑区的一个过程,如何改变呢?只有通过学习,但是学习又好痛苦,所以就需要不断的安慰自己,不断的理解自己,不断的认可自己,我想在不断放弃和不断重新开始,我有了很多很多的经验。
我跟我自己说,放弃了也没有关系,放弃了之后可以重新开始。开始总比放弃多!每个人不要要求自己百分百,只要要求百分之八十就够了!
所以我又开始了!
这次开始,没有给自己定那么多的任务!
第一个:早起,每天六点前起床!
第二个:坚持学习萌姐的课程!
第三个:坚持锻炼!
形成习惯,建立系统,开启自主成长模式!
1/21成功日记:重新开始
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